Toda mudança de hábito requer esforço e constância, e isso não é problema nenhum quando estamos empolgados com uma nova ideia e com a expectativa do quanto ela pode ajudar outras pessoas!

O problema é que durante esse processo de construção somos pegos de surpresa por dias em que a nossa produtividade, criatividade e disposição não parecem colaborar com nenhuma atividade, são nesses momentos que nossa mente começa a criar justificativas, muitas vezes bem lógicas, para postergarmos ou deixarmos de lado qualquer atividade, principalmente as que ainda estamos nos acostumando a fazer.

Ontem foi um desses dias pra mim!

E por mais que tenha produzido algumas horas de código, o sentimento de falta de progresso liderou em grande parte do meu dia, antes de dormir a minha lista de atividades e meu painel de controle de novos hábitos estavam pintados em escarlate e a frustração foi ainda maior.

Mas não ache que isso tudo é apenas um desabafo de alguém descontente, muito pelo contrário, é na verdade pra te falar:

"Hoje o dia pode ter sido ruim, talvez seu sentimento seja de total improdutividade nesse momento e ESTÁ TUDO BEM!"

Lembre-se sempre:

• Amanhã é uma nova oportunidade para avançar, não abra mão da sua evolução por um dia que, aparentemente, não deu muito certo
• Pare, respire e repense no planejamento, aproveite a recuperação de um dia improdutivo para reconhecer as suas atuais limitações e, caso entenda que alguma atitude específica e dependente totalmente de você, possa ter contribuido para a indisposição, crie formas de combatê-las
• Prefira redistribuir as atividades do dia anterior ao invés de tentar executá-las de uma só vez junto com as atividades de hoje na intenção de "correr atrás do tempo perdido", isso pode criar uma grande bola de neve de atividades não realizadas

Disclaimer

Se você identificar que esses episódios são recorrentes e/ou duradouros busque ajuda profissional, nunca descarte a alternativa de uma boa terapia, uma consulta a uma nutricionista ou um checkup rotineiro, leve sua disposição a sério!

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